「免疫力アップ」は病に立ち向かうとき極めて大切です。

 

よく、体のケアとして、話題が食べ物にだけ集中しがちです。

しかし、同時に「心のケア、免疫力アップ」も大切です。

 

心の免疫力をアップするにはどうしたらいいか?

その対処法についてエクササイズを含めて
心理学者のガイ・ウィンチ氏のお話をご紹介します。

このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ . 会員登録はお済みですか? 会員について

新規コメントの書き込み